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第一步、自考本科理解很关键
俗话说，欲要记，先要懂。理解是基础，从记忆的角度来讲，一个人要想对某个知识几亿深刻，首先要了解，理解得越深刻，记忆效果就越好。因此，考生对于所学知识要搞清弄懂，特别是对那些重点、难点内容更是要耐心琢磨，反复品味，力求“知其义而明其根”。
国外曾有人研究：对于一个成年人来说，一篇百字文，在理解了基本语意、内涵和文章思想后，大概15一20分钟就可以把它记住了，如果盲目机械记忆，则要近1小时，甚至更长时间。
第二步、多做笔记
俗话说“好记性不如烂笔头”。在学习中，一定要注意学思结合，手脑并用，养成“不动笔墨不读书”的好习惯。对于那些重点、难点又不容易记住的内容更是要多动笔。这比单纯地口诵目记效果要好得多。
第三步、多复习
我相信大家在学校时都听过老师说要多加记忆，并且反复记忆，这其实就是根据“艾宾浩斯记忆曲线”来的，人的记忆符合一个遗忘曲线：先快后慢，记忆的过程也就是同遗记忆作斗争的过程，斗争的最好武器就是复习，要使复习取得好效果就必须反复记忆。
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