四肢减肥瑜伽,轻松瘦腰瘦腿瘦手臂

2020/06/15 10:49

纤细的四肢能够给人的感觉更加高挑纤瘦，是爱美的MM们一定不会忽略的地方。但是怎么样才能够有效地让四肢瘦下来呢？小编推荐战士三式和斜板式的组合瑜伽动作，能够同时瘦手臂和瘦腿，一举两得不费力，轻松获得好身材。步骤/方法