四式减肥瑜伽摆脱梨形身材

肥腰粗腿的梨形身材是女性的大忌，可是很多女性正被梨形身材困扰着，怎么办？赶紧试试下面的四个减肥瑜伽动作吧，专门针对瘦下半身，坚持练习下去效果不错。