(一)树立自信，不怯场

无论平常交谈或即席发言，都要有一个中心，正好写作文一样，要有一个鲜明的主题。围绕中心展开思维，触动灵感。也就是说，我们说的每句话都是大脑的编程，都是大脑的反馈。因此，围绕话题中心去说非常重要，说话时不要东拉西扯，不要想起一句说一句，更不要头上一句，脚上一句，莫棱两可的话，掺朵不清的话不要去说。要想有逻辑性，那就要下功夫多读书，积累丰富的词汇。杜甫说读书破万卷，下笔如有神正确这个道理，知识丰富了，脑中积累的材料多了，用时，自然就会信手拈来，甚至滔滔不绝，说话自然有条理，逻辑性也强了。学识浅薄，见谅!

在交际中，人们都渴望自己能拥有良好的口才，其实口才固然重要，但好口才的背后隐藏着更为重要的东西，那就是自信。

即使是最自信的演员也会怯场。美国大演讲家詹宁斯，他自己承认在第一次上演讲台时，两个膝盖颤抖得碰在一起;美国幽默大师马克•吐温说他第一次当着众人演讲时，觉得嘴里像塞满了棉花。说话时言语不流畅，情绪紧张，大都由于自信心不足造成的。所以，树立自信对自己的口才发挥至关重要。

拿破仑曾经说过：“有很多思路敏锐、天资高的人，却无法发挥他们的长处参与讨论。并不是他们不想参与，而是因为他们缺少信心。”要想在说话时克服恐惧、充满自信，最有效、最直接的方法就是去做自己不敢做的事，努力去除胆怯，这样就会逐渐获得自信，直到成功。

(二)说话聊天必须真诚

聊天是人与人的交流，更是心与心的对话。语言魅力源于真诚，与人交谈，贵在真诚。聊天就是聊人品。真诚是人类交往最为宝贵的一种方式，它是一种精神，更是一种态度。

真诚的语言，不论对说话者还是听话者来说，都至关重要。著名演说家李燕杰说：“在演说和一切艺术活动中，唯有真诚，才能使人怒;唯有真诚，才能使人怜;唯有真诚，才能使人信服。”

美国的一名心理学家曾经做过一个实验：他列举了555个描绘人本性的词语，然后供人民选择，看哪些词语的受欢迎程度最高。统计结果出来后，他发现，排在前8位的词语分别是：真诚、诚实、理解、忠诚、真实、信得过、理智、可靠。而这8个词语中，有6个竟然与“诚”有关。而在大多数人们最不喜欢的词语中，虚伪居于首位。所以说，与人交往的时候，最需要做到的就是真诚。

(三)控制好说话的节奏

聊天不仅仅是一种交流，更能体现出一个人的内在修养。有些人说话慢慢吞吞，让人听了昏昏欲睡;有些人说话干脆利落，如竹筒倒豆子一般;有些人说话高亢铿锵，催人奋发;有些人说话抑扬顿挫，犹如连绵起伏的群山，时高时低，引人入胜……所以，同样的内容，用不同的节奏和语调说出来，就会产生大相径庭的效果。

俗话说：“咬字千斤重，听者自动容。”说话的节奏不同，给别人的感觉也不同。快急的语速使人激动、紧张;低沉的语气叫人沉思、难过。所以，在说话时，一定要注意恰当的运用说话的节奏，把自己的情感完整地表达出来。

(四)有条有理，把话说到点子上

世界上所有的沟通，最终都是为了交流感情和想法，这要求我们说话必须条理分明，层次清晰。

要想把话说到点子上，就要在说话前理清思路和线索，有条有理，言之有物，集中主题，避免过多的枝枝蔓蔓。在关键的环节要说得尽可能详细，其他不必要的地方一句带过即可。我们说话的目的是让人听懂、听清楚，如果你语无伦次、左一句右一句，句句不在点子上，再聪明的人听得也是一塌糊涂。

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