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考研复试备考如何克服焦虑情绪?
环球青藤
2021/03/26 08:26
1、保持清醒的头脑。
要差不多搞清楚自己的处境，学校招生人数，学校历年相关情况，学校上线人数，自己所处位置，这方面的信息都要有了解和研究，要安排合理的期待值。切不可因自己得了高分而得意忘形，也大可不必因分数不高而坐以待毙。不要夜郎自大，更不要丧失理性的慌乱，记住自己要做的事情。
2、保持坚定的斗志。
既然还有可塑的余地，为什么不去争夺，为什么不去战役，为什么要碌碌无为，一定要去拼，一定要去搏，这是复试决胜最可宝贵的精气神、你最难被剥夺的武器。坚信自己能笑到最后，并以巨大的热情将要做的事情有条不紊地做到位。
3、全力投入准备之中。
研究生考试不同于中考高考，复试是有必要的，复试要进行的几个环节--外语口语听力、专业考试、导师面试都是非常明确的，没必要花太多时刻去左顾右盼、彷徨犹疑了，关键时刻要将更多时间和精力投入到这些环节的针对训练中去，赶快启程，快马加鞭。
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