1、应该多从听入手

课本磁带，口语教材录音带，也可以选择听适合自己水平或略高于自己水平的有趣材料，无论是精听还是泛听，开始的时候都不要看文字材料。

精听应该先把录音内容从头到尾听一遍，然后再反复听不懂的地方，如果有些地方确实听不懂，也应该尽量听每一个音节，然后翻开书来看，有些影响理解的生词可以查字典，然后合上书从头到尾听，直到自己能听懂所有的内容。

通过这种听力训练，可以督促自己*高辨别能力和听力理解能力。如果看了文字材料，然后再去听录音，通常不是耳朵在辨音，而是大脑在思考和背诵，如果看着文字材料去听，往往是自己的默读，这样就不会*高听力的目的，遇到新材料也不会理解。

精听可以选择教学录音和短篇故事;泛听可以考虑口语教材或一些有趣的小故事，让自己接触更多的录音材料，以便熟悉英语发音，扩大知识面，*高听力。

泛听可以是一段时间，只要听懂大概意思就行了。当你听到生词时，不要停下来去想，因为有些生词在整篇课文中是可以理解的。有些生词不影响理解意思，就可以忽略，不要停下来思考。

2、听力建立在一定的词汇和语法基础上

掌握至少相当于英语四级的词汇量是取得好成绩的必要条件，这样不仅要能识别这些单词，而且还要能拼写它们，听力部分要求的语法不是太难。

如果没有足够的词汇和基本的语法知识，很多答案，即使他们可以听到，可能也不会回答，因为知识点不牢固。

其次，要熟悉英语口语的句子结构，熟练掌握日常常用的语言和句型，结合语法部分的准备，形成一定的反射，这有助于*高对会话和言语语言的敏感度水平。

最后，坚持练习听写能力。考生在听力过程中反映出的一个主要问题是很多内容似乎都被听到了，但很快就遗忘了，听力考试既要求听力又要求写作，听到了，却又记不下来，等于没听到。

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