教师资格考试报名
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一、情绪乐观，思维活跃
积极的情绪可使人精神振奋，想象丰富，思维敏捷，富有信心。消极的情绪则使人感到学习枯燥无味，想象贫乏，思维迟钝，心灰意懒。高高兴兴地学和愁眉苦脸地学，效果大不一样。心情高兴时，会增强学习的信心和兴趣，产生学习新知识的强烈愿望，会感到大脑像海绵吸水一样，比较容易把知识“吸”进去。
二、适度焦虑，激发动机
无焦虑或焦虑水平过低，学习无紧迫感对什么都无所谓，肯定学不好;而焦虑水平过高，人的精神极度紧张，又会影响正常的思维;只有处于中等焦虑水平的考生激发内在的学习动机，变压力为动力，学习效果最好。这就提醒我们要调控情绪，保持适度焦虑，客观地认识自我，在学习中扬长避短，讲究学习方法，为实现理想的目标坚持不懈地奋进、拼搏。
三、积极暗示，挖掘潜能
消除过分焦虑可进行积极的心理暗示，大家都有这样的体会，一个人总是沉浸在不愉快的回忆中或满脑子都在想我怎么学不好、记不住时，情绪肯定低落、焦虑，且效率不高。因为这种心态不利于大脑正常发挥作用。考生们要学会自我调节，当你坐在书桌前开始学习时，脑海中先浮现出令你最自豪、最愉快的画面一分钟，并在心中默念三遍“考试前我一定能复习好”“我绝对有能力学习好”，然后充满信心、精神振奋地投入学习。
以上就是关于备考教师资格考试如何提高学习效率的全部内容，小编暂时就和您先分享到这里了。做任何事情都要讲究效率，复习备考教师资格证也一样，提高学习效率就可以学习更多知识。那么，相信大家看了上面这些方法之后，就知道如何提高学习效率了，希望各位考生都能顺利通过考试。