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暑期备考2022考研需要注意哪些问题?
环球青藤
2021/08/09 02:54
1、准时作息，劳逸结合
准时作息就不多说啦，就是要有规则地歇息和学习。但是劳逸结合在许多人的备考期间都有所短缺，这使得许多同学备考期间后劲不足。在这里，提醒我们在努力学习的时候要学会恰当地放松自己!
恰当地运动不但缓解学习的疲惫也能够强身健体，可谓一箭双雕。
2、饮食搭配，荤素合理
备考期间的饮食搭配对我们的学习和身体有很大的影响。在备考期间，吃饱是最起码的要求，尤其是女生，切不可在备考期间为了瘦身不吃饭。
当然，菜品的搭配也很重要，荤素搭配才营养均衡，吃点蔬菜水果能够给我们弥补必要的维生素等物质。暑假学习会由于压力大而胃口骤减，我们能够在饭前吃一些凉菜开开胃，也可多挑选一些凉性食物消暑，比如冬瓜、茄子等。
暑期备考2022考研需要注意哪些问题?小编就整理到这里了，暑假备考中的学习战真的是暑假考研大作战中的重头戏，希望大家都能把握好复习的黄金时期，争取一次通过。更多关于考研备考技巧，备考干货，新闻资讯，成绩查询，准考证打印入口，准考证打印时间等内容，小编会持续更新。
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