问答详情

中医保健拔火罐有哪些常见误区?

837次观看
标签: 中医保健拔火罐 常见误区 健康管理师
老师回答

拔火罐常见的三个误区

误区一:拔罐时间越长越好

不少人以为拔罐时间越长越好,因此每回拔火罐最少都要半小时以上。其实拔火罐原理在于负压而非时间,如果负压过大而时间过长,容易拔出水疱,致使局部皮肤破损。

误区二:拔罐年纪不分老幼妇孺

拔罐方法中有泻法,如果是体质虚弱者,像孕妇、老年人或者心脏病患者一类,接受拔罐需要慎重。孕妇在腰骶部及腹部拔罐容易流产,而老年人或心脏病患者拔罐容易促使心脏疾病发作。

误区三:拔罐后立即洗澡

很多人喜欢在拔罐后立即洗澡,感受一下神清气爽。其实拔罐后的皮肤已经很敏感,直接洗澡碰水,很容易对皮肤造成二次伤害。如果是冷水澡,更会使水气从扩张的毛孔中进入体内,导致感冒等疾病。

免费直播

    相关推荐
    营养师和健康管理师的区别有哪些?
    刘老师 健康管理师

    1、侧重点不同:

    两个都是属于健康方面的,但是健康管理师比较倾向于疾病的预防和管理,健康管理师是从事个体和群体健康的检测、分析、评估以及健康咨询、指导和危险因素干预等工作的专业人员。营养师主要从事营养方面的科普工作。如需进入医院工作,需学习全面的营养师(需要临床营养,单纯的公共营养是不可以进入医院工作)。

    2、工作内容不同:

    健康管理师主要从事的工作内容是采集和管理个人或群体的健康信息;评估个人或群体的健康和疾病危险性;进行个人或群体的健康咨询与指导;制定个人或群体的健康促进计划;对个人或群体进行健康维护;对个人或群体进行健康教育和推广;进行健康管理技术的研究与开发;进行健康管理技术应用的成效评估。

    营养师主要从事的工作内容是在院长的指导下完成日常的营养咨询和配餐工作。熟悉营养专业理论与相关药膳知识,掌握本岗位各项操作规范。能熟练根据不同的顾客群体按年龄、职业、地区分类,并根据不同顾客的营养要求和特点,分析各类人群的饮食倾向,遵循各地区的饮食习惯,对顾客进行膳食设计,制定各种营养调理方案,评价顾客营养状况。对每道菜肴进行营养素标注,包括营养素含量、口味特点、适宜人群或不适宜人群等详细信息。对厨师制作过程进行监督,负责餐前检查,严格检查执行营养膳食的质量标准及正确的烹调方法,确保食品安全、卫生等。

    注册电脑版

    版权所有 2003-2020 广州环球青藤科技发展有限公司