1、保持一颗坚定的决心

想要好好过四级。无论你看多少书，有多大的决心。但是三天钓鱼，两天晒网的话，你什事都做不成，你需要保持一颗坚定的决心。

2、提高自己的能力

有了决心之后，少不了的是能力。听力比较难，有空的时候多听一些英语歌或者看一些美剧。沉浸在那个听力氛围中对你的听力有好处。还有其他部分，词汇就是要靠自己不断积累，别人帮不了你。翻译和写作，要掌握好语法和各种从句的特点，这样你才会用德好。

3、保持一颗平常心

不管考试还有几天，都要保持一颗平常心。平常心对待一切，不骄不躁，你会取得好成绩。

英语四级考试耳机前一天试好，有问题尽快解决(借耳机)，考场内先调好，大学英语四级考试中勿乱调。收听有问题先自己微调，若无法自行解决，举手向老师求助。

9点前入场，全程不得提前离场(9:00-11:25)。

大学英语四级考试考场就座后注意看黑板上的板书注意事项。考前手机关机(记得把闹钟关掉)放入包中或交到讲台上，切勿放在身上，避免作弊嫌疑。切勿作弊。

先按要求填涂好答题卡，信息并仔细检查准考证号，粘贴条码。答题卡注意避免折叠及污损。

大学英语四级考试翻译和作文用黑色笔答题，卷面整洁，书写工整，不能超出边框。

作文在9:10之前不要急用动笔，先审题，头脑中构思，也可简要列一下提纲，作文干净清爽，条理规范，结构清晰，避免语法错误。(漫画类、提纲类、图表类、书信应用类)

熟悉大学英语四级考试流程，保持平和的心态。考试过程中服从监考老师的指令，在9:10之前和收答题卡一的时间按要求是不准答题，大家可以用来审题和阅读。

英语四级的听力其实真的不难，要注意听力内容和选项的转换，其实有时候选项会直接被读出来，被读出来了就直接选吧。

关于练习呢，主要找英语四级往年真题去练，如果标准语速能够勉强适应，听懂一部分，那就可以先适当提高速度，比如1.25倍，坚持听练上一两个星期，期间包括之后可以把这听力保存，当做音乐听，之后再听原速会好很多哦。

练习要结合泛听精听，泛听大致意思就是过一遍，知道大致意思，精听就是努力听懂每一句的意思。