通常我们所说的英语四级主要指公共英语四级考试。也就是CET-4，满分710分，及格分425分。每年6月，12月测试。

很多人都认为英语四级水平相当于高中阶段的英文水平，事实上确实如此。四级考试更侧重于词汇量和答题技巧。所以，如果您高中阶段英语成绩不错，能够取得120分以上(满分150)则会比较轻松通过四级考试。大一就参加考试，通过几率就会很大。但有些学校要求大二才能报考，所以大学第一年英语的学习也不能忽视。给您一个建议：刷题--刷历年真题。真题的价值是非常高的，多做真题，找出出题的方向跟规律，能起到事半功倍的效果。

1、纯粹地背单词

很多同学认为大学四六级考试通过不了，就是因为单词背得少。因此，整天拿着单词书背单词。虽然说，词汇对于四六级来说，是基础。但背单词要有个度，如果只是每天机械地背，是没有什么效果的。这里建议大家在注重单词的同时，最好多做阅读及全方位的复习，这样也可以高效记单词。

2、忽略真题

很多同学在备考过程中，并没有太过于重视真题。其实真题更有助于我们系统地掌握知识点，真题中的知识点是来回考察的，练习并分析真题更有利于同学掌握出题规律及做题技巧。小编建议大家还是以做真题为主。

3、忽视翻译和作文的练习

平时，很多同学不愿意自己手写一篇作文，或是翻译一段文章，感觉既难又麻烦。其实，在四六级试卷结构中，作文和翻译占分较重，又容易拿分。小编建议大家，在平时的备考中，一定要练习手写作文和翻译文章。多练习才能找到做题的感觉。

英语四级的听力其实真的不难，要注意听力内容和选项的转换，其实有时候选项会直接被读出来，被读出来了就直接选吧。

关于练习呢，主要找英语四级往年真题去练，如果标准语速能够勉强适应，听懂一部分，那就可以先适当提高速度，比如1.25倍，坚持听练上一两个星期，期间包括之后可以把这听力保存，当做音乐听，之后再听原速会好很多哦。

练习要结合泛听精听，泛听大致意思就是过一遍，知道大致意思，精听就是努力听懂每一句的意思。