如何提高恋爱情商?
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恋爱情商
提高恋爱情商
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一、认识,管理自己的情绪
想要提高恋爱情绪首先要做到自知、自信,自我调节、自我控制自己的情绪。若然自己的情绪也控制不了,在爱情中就不能很好的把握两人之间的相处情绪和步伐。而且想要管理好自己情绪最重要就是自信,但是自信不是与生俱来的,所以生活中有种种的原因导致我们不自信。没有了自信心,爱情相处中那就处于被虐位置,随年月增长积压负能量会容易产生报复情绪。学会认识和管理好自己情绪,不要随意对身边人摆冷眼臭脸。
二、认识感知他人的情绪
怎样挽留男朋友?为什么要感知他的情绪,了解他的感受呢?因为你首先已经了解自己情绪的目标,下一步的不是要知道她的情绪怎么样,要善于捕捉对方的表情。比如说你提出要去哪里走走,或者买什么东西吃时,就要观察对方的表情,有很多时候对方是碍于你的感受说肯定,其实心里面不是这么想。换做是自己,买了—个不喜欢的东西,而目要吃完,是不是很难受。了解他的感受,知道他今天的心情是不是好,有什么样烦恼的事,这样你才能知己知彼,百战不殆,这样才能做到与他和谐相处。
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