长焦镜头的焦距长，视角小，在底片上成像大。所以在同一距离上能拍出比标准镜头更大的影象。适合于拍摄远处的对象。由于它的景深范围比标准镜头小，因此可以更有效地虚化背景突出对焦主体，而且被摄主体与照相机一般相距比较远，在人像的透视方面出现的变形较小，拍出的人像更生动，因此人们常把长焦镜头称为人像镜头。但长焦镜头的镜筒较长，重量重，价格相对来说也比较贵，而且其景深比较小，在实际使用中较难对准焦点，因此常用于专业摄影。

使用长焦距镜头拍摄，一般应使用高感光度及快速快门，如使用200mm的长焦距镜头拍摄，其快门速度应在1/250秒以上，以防止手持相机拍摄时照相机震动而造成影像虚糊。在一般情况下拍摄，为了保持照相机的稳定，最好将照相机固定在三脚架上，无三脚架固定时，尽量寻找依靠物帮助稳定相机。

首先是让我们掌握了一门技术。随着大家拍照需求的不断提高，掌握这一门技术可是用处多多。出去旅游、朋友聚会都可以让你大显身手，收获一大波朋友的赞美。

或者你可以发到朋友圈，配上一段应景的文字，进行艺术创作。相信你的朋友圈分分钟会被疯狂点赞!

其次是让你有了认识世界的新途径。对于身边的事物，你大可用摄影来记录下每一个瞬间。通过不同的镜头，你还可以领略到微观世界的美、广角世界的美......。

当你拍摄次数到一定程度时，你就会发现你观察世界的角度在潜移默化中也改变了。你会注意很多不经意的细节，会更加注重生活中的仪式感，也会对点点滴滴的瞬间难以忘怀。

防抖镜头的工作原理是：把因采用低速快门或镜头焦距远摄端时由手持相机引起的镜头光轴晃动分解为纵动(上下方向的晃动)和横动(左右方向的晃动)，依靠镜头内设的摆动陀螺仪(即角速度传感器)检测镜头光轴晃动的偏差程度，检出数据被送到微电脑中作超高速的计算，计算结果又被传换为驱动信号，然后在消除晃动影响的方向上驱动由磁路板和磁石一体化结构的移动光学系统进行晃动补偿，最终达到防止或减弱震动影响的目的。减轻震动摄影镜头的晃动检出、电脑超高速计算和驱动移动光学系统进行晃动补偿的整个过程，在照相机快门打开、胶片进行曝光的过程中，以最短的间隔反复进行。

美术馆、博物馆、剧场、音乐厅等处一般禁止采用闪光灯摄影，这些场合一般也不便于使用三脚架，故在这种场合使用减轻震动摄影镜头进行手持照相机拍摄就能达到较好的效果。此外，摄影者也可依靠减轻震动摄影镜头特有的功能进行较低快门速度的拍摄，用较低快门速度把被摄体拍成特殊的效果。在有的情况下，可不必为了避免震动而采用高速感光片，而仍然采用中等速度的感光片把被摄体拍成颗粒较为细微的效果。