1、升华精神世界

生活当中每天要面对大大小小的事情，也必须要解决这些大大小小的事情。但也并不是只有物质生活当中的事情。当然也包括精神世界。一个人只有他的精神觉悟高，那么他的生活方式肯定也会非常的有趣。那么他这个人肯定也会非常的有内容。所以两个人要找一些可以让自己精神世界升华的事情，比如说一起看书，一起探讨书中的问题。一起去旅游发现大自然的美好。通过放松的方法让自己的精神世界得到满足和升华。

2、增加物质保障

随着经济的发达，现在人们结婚对对方所需要的物质。也在逐渐的增多，比如说房子车子这些少了一样可能也会。结束掉这段婚姻。但这个想法也没有错，毕竟物质基础足够扎实你才能得到才有时间有精力去做一些让自己身体放松。精神也放空的。事情。物质保障足够充分，安全感也会。油然而生。成年人的安全感就是金钱，有了金钱你会觉得安心可以得到很多你想要的东西。所以增加物质保障是要安全感重新返回的重要办法。

3、增加婚姻安全度

如果两个人结婚，让对方感觉到这段婚姻，让自己不踏实，没有安心的感觉。那么你们就要有所作为了。双方都给对方给足安全感。悉心呵护，事事关心，那么你们的婚姻也就有了保障。婚姻不光要有物质保障，感情上面也要保障，要让对方觉得这一段感情自己是值得的。做到以上几点，想让婚姻没有安全感也难。

1、维护你们之间的纽带

孩子们被认为是婚姻的纽带，当孩子出生时，这对夫妇的优先级就会发生变化。斗殴和争辩有时可能是关于孩子的。但正是这个孩子让夫妇们即使想离婚也不能离婚。毕竟即使你没有感情，也有感情的结晶，已经进入中年，也谈到了爱情啊感情，健康的生活，也许本身就是一种幸福。对于孩子来说，尝试养育她的家庭是一种勇气和承诺。当你学会尽你的努力去相信你的孩子，相信别人会看到你改变。因为每个人都不是第一个照顾人的人，当你明白了，你就开始成熟了。

2、扬长避短，积极发现对方优点

在相恋的恋人中，总会有这样的问题，你喜欢我吗?你喜欢我哪里?其实这种问题看起来是有些多余，两人都已经确定双方是恋人关系了，怎么还会问这些问题。其实不然，当对方向你提出这样问题的时候，就说明对方希望能得到你的认可。每个相恋的情侣，基本上都会经历从相互吸引的热恋期走到冷却后的磨合期。因为双方吸引力的降低，这个时候，如果你能发觉一些对方的一些优点，给他一点鼓励，这样就会不断的刷新双方的印象。而所谓的恋爱瓶颈期也就轻松度过。

3、逐渐成就自己，做就好，越做越好

很多女孩子在恋爱当中逐渐失去了自我，其实这不仅仅是自己不愿意见到的，男朋友更不愿意见到。要想一切都和好如初，首先一定要能够做到爱惜自己，在意自己，一个连自己都无法取悦的人，又怎能去成就一段美好的爱情呢?当然我们也没有必要说去制定个计划，然后按部就班的实施，毕竟这样的过程是粗糙而乏味的。只要能够让自己一天比一天更加优秀，一天比一天更加美丽而富有气质就可以了。在外形上面，我们可以去参照一些网络上有气质女人的图片，先去模仿她们的妆容，穿衣搭配风格，谈吐等等方面，最后按照自己的意愿来形成独有的风格。内在方面，可以去多读一些书籍，从其中摄取丰富知识的同时，可以增加内涵。与此同时多去外面走一走，看一看，增长一下广阔的见识。这样无论是从内在和外在都能够很好的提升自己。任何一个男生都是不会拒绝优秀女孩的，一旦知道自己有哪些所想做的事情，就去做，而且会越做越好。

1、短暂的分离，进行自我反思

有时候两个人在一起时间长了会有很多问题和摩擦，此时我们可以分开一段时间作出一些改变和尝试，然后在在一起时候，会好很多;

2、给男友做很多好吃的

俗话说要想抓住一个男人的心，先抓住一个男人的胃，我们可以给男朋友做好吃的，然后找个机会和好，挽回男友的心。

3、沟通

情侣之间我们很多时候都是缺乏沟通的，我们可以两个人坐下来，认真去面对，针对感情中的问题，去解决和沟通，而不是逃避。有时候可能是很小的事情，把问题说开了就好了。