家暴名存实亡的婚姻首先要和对方进行沟通，寻找婚姻出现的问题，以及找朋友父母帮忙等来维持婚姻。

第一种办法和对方进行沟通，也就是当对方家暴或者是有感情矛盾时，第一种做法就是需要和对方进行仔细的沟通来先询问问题;第二种办法寻找婚姻出现的问题，也就是说，当属于名存实亡的婚姻时，肯定家庭情况出现了一些问题，那么这时候如果想要解决问题，就必须要找到婚姻当中出现的问题;第三种办法找朋友父母帮忙，面对家暴问题自己无法解决那么最好的解决办法就是暂时去找父母朋友帮忙。

所以总地来说，家暴名存实亡的婚姻首先要和对方进行沟通，然后寻找婚姻出现的问题，以及找父母朋友帮忙等来维持婚姻。

1、自我反思很重要

婚姻中，不管是哪一方先提出离婚，都不过是因为一方心理期望变成了失望，失望过多到了绝望的边缘，无力再与对方再走下去。

如果你觉得妻子就处于这样心情的话，那你就得好好反省反省你自己了。

离婚了该怎样挽回婚姻?在这段婚姻中，自己做了些什么令老婆绝望的事情，又或是，你在这段婚姻中，根本就没有做过任何事情，属于那种不为家庭做任何奉献没有责任感的人。

只有通过自我反思，才会有一个查缺补漏的过程，这样更便于找出问题的关键，如然后针对性的做挽回。

2、分析原因

两人相处，从激情的恋爱到渐趋平淡的婚姻生活，婚姻生活中的柴米油盐，孩子的读书问题等就会成为争吵的问题所在。

作为男人，如果不懂得如何和老婆沟通交流，化解矛盾，反而还施加压力，不包容，不理解，这样会让女人慢慢的对你死心，对你失望，从而离开你。

老婆离婚怎么挽回婚姻?所以要找到你们为什么会闹到要离婚的原因。

3、宽容对方，不旧事重提

在这个世界上没有一个近乎完美的人的，包括你的老婆在内，面对自己的老婆一定要有一颗包容的心。选择了爱她就要包容她，让对方慢慢地成长。

在婚姻中往往对方会有一些缺点或者犯一些错误，有时过去了就过去了，不要一再提醒对方过去做得不够好的地方。

老婆要离婚怎么挽回婚姻?发现婚姻存在问题，最好一切清零，从头开始，不要计较小失误。

4、要注重夫妻沟通

沟通并不是你一味讲话给对方听，沟通是双向的，是讲和听的过程。

因此，你除了会讲，更需要会听，这样才能达到想要的效果。

让对方感觉到你是非常认真在听她讲话，在她的诉说中，发现你们过去的矛盾。

女性要给男人足够的尊严。在家庭生活中，女性最好还是不要表现的太强势，处处不给男人留面子，留尊严，这样的生活，男人就很容易出轨。所以，女性的改变，是预防男人出轨的首要步骤。

女性需要不断的学习进步。很多女性在结婚之后都变成了家庭主妇，从此终日以电视剧为伴，对生活失去了热情与憧憬。这样的女性在男人眼中，就是不上进，无法为男人分担压力。因此，想要男人不出轨，女性在婚后，还需要不断的学习，不断的提升自己，成为男人的左膀右臂才行。

提升家庭幸福感。如果男人在家庭生活中感受到了幸福，出轨的几率就会降低。所以，平时的生活中，女性要尽量营造幸福的家庭感觉，多让孩子与男人相处的时间，从而抓住男人的心。