中国学生比较薄弱的环节，非属口语和听力了。当考生和考官面对面的交谈，心情紧张是可以理解的。

根据多年经验的考生们透露，雅思口语考试的目的，其实是为了检验考生是否有在外国生活和工作的能力，是否能够真正融入英语国家的生活。所以考生应该不用刻意专注在语法和用词上面，应该轻松上阵，把自己最自然的一面展现出来就好了。

在口语考试中带些口头语言，俚语等能体现地道英语的元素，并且主动出击，把交谈往自己擅长的领域引。有自己不确定的，也不要停顿，适当的编点东西，考官不会太在意。

事实上，雅思考试从整体来说，并没有哪场是非常容易或非常简单的。雅思官方有自己的百山赵方案，将每场雅思考试的难易度调整到平均水平。不过报名考试可以基于两点，分别是移民时间规划或实际英语水平。

如果你计划移民的时间很紧张，那么提前做好雅思培训和复习备考，随时都可以报名参加考试，考点全国会至全球都有。当然，如果你的时间不紧张，对你的英语水平并没有信心，那么建议你避开1.5.9月雅思口语变题季，等到口语题库稳定再去报名考试。如果你长期在海外工作，或者留学在海外，那么根据你的英语水平，其实报名任何一场雅思考试都没有太大的问题，只需址考前做适当的考试培训，熟悉一下考试的题型，做一下真题即可。不过，因为很多人受限于工作，很难抽出较多的时间菌考雅思，建议备考周期在2～3个月内即可，定好考试目标分，做好备考计划。

1、合理利用考场时间

当你拿到雅思试卷后，可以利用听力开场白的时刻，先浏览第三部分或第四部分的内容，由于开场白大约也就两分钟，利用这两分钟先把问题题目看一遍，先有个大约的理解。等到雅思听力正式开始后，再翻至雅思听力试卷的第一部分，跟着雅思听力的要求及指导去做题。

2、心态问题非常重要

真正考试的时候，千万避免紧张，胡思乱想，这只能导致自己的精神难以集中，影响你的听力敏感度。建议在距离开考前的半个小时里，可以找个地方静静的坐下来，调整一下情绪，做些深呼吸等动作，鼓励一下自己，给自己一些心理暗示，这样自己会变得更积极灵活。