要想提高听力水平，一定要精听，选VOA或者BBC或者真题做dictation，除了剑桥雅思真题4-14，还可以选择9分达人系列，这个主要是中题率高，对短期内提高成绩还是相当有帮助的，两者都要精听。听完之后改答案分析错因，反复听自己没听懂的地方，积累自己不会的生词，最后听一遍能够完整复述出大意。这个花费的时间很长，一定要坚持。

听之前先读题，然后根据自己的经验判断要填的是什么词性，大致预测答案，然后听的时候抓关键词，注意同义词辨析，精准定位，分析得出答案。

1、对于长难句的分析和理解

主要是要抓住句子的主干结构，认清主谓宾，剥离所有修饰限制的成分。如果这些你没有掌握导致了无法理解，只能去上考前培训课，而且一定要真弄懂。

2、千万不要试图通读文章，因为不论对谁时间都是不够的

有些考生总是追求看懂每一句话，而不敢轻易尝试培训教师讲授的只关注段首段尾和逻辑关系词。通读的结果是浪费大量时间且无法对众多内容形成短暂记忆，到答题时又要返回去定位，必然做不完。

1、合理利用考场时间

当你拿到雅思试卷后，可以利用听力开场白的时刻，先浏览第三部分或第四部分的内容，由于开场白大约也就两分钟，利用这两分钟先把问题题目看一遍，先有个大约的理解。等到雅思听力正式开始后，再翻至雅思听力试卷的第一部分，跟着雅思听力的要求及指导去做题。

2、心态问题非常重要

真正考试的时候，千万避免紧张，胡思乱想，这只能导致自己的精神难以集中，影响你的听力敏感度。建议在距离开考前的半个小时里，可以找个地方静静的坐下来，调整一下情绪，做些深呼吸等动作，鼓励一下自己，给自己一些心理暗示，这样自己会变得更积极灵活。