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皮肤抗氧化有哪些技巧?

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标签: 抗氧化 护肤 护肤技巧
老师回答

压力是美容护肤的大敌,因为它会增加活性氧的数量,促进皮肤的“氧化”。氧化会加速人体和肌肤的衰老。

细胞内的线粒体在制造能量的过程中会生成活性氧,这是造成氧化的元凶。活性氧原本肩负着攻击侵入体内的细菌和病毒的使命,但当它的数量过多时,就会反噬自己的细胞。

造成活性氧数量上升的主要原因有紫外线、大气污染物、吸烟、压力、剧烈运动、食品添加剂和残留农药中含有的化合物等。活性氧会破坏DNA和细胞膜,从而增加罹患癌症、生活习惯病等的风险。而在皮肤方面,它会破坏赋予肌肤弹力的胶原纤维和弹力纤维,从而引起皱纹和松弛。此外,活性氧还会导致脂质过氧化、酵素失去活性以及黑色素的产生等,而这些正是粉刺、色斑、暗沉、干燥等皮肤问题的罪魁祸首。人体本身具备清除活性氧的物质,即抗氧化酵素,但是随着年龄的增长,淸除活性氧的能力会逐渐降低。因此,为了尽可能地延缓皮肤老化的速度,我们应积极地摄取抗氧化物质,同时避免接触诱发活性氧的紫外线等物质。

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    第一步:粉底

    首先,要解决这些烦恼,最重要的就是粉底的选择。

    相比起水润的产品,更建议选择带粉感的多合一粉底产品,有助提高持久性和贴服性,让妆容一整天维持最佳状态。

    涂抹粉感比较明显的产品,要迅速地涂,才不会在脸上结块。另外,涂抹多合一产品时,只涂一遍,不重复涂抹也没问题。

    如果用粉扑来涂抹粉底,也讲究方法。像这样,让手腕保持紧张,在脸上迅速地轻拍点涂,有助提高持久性和贴服性,同时不会显得太厚重,保持了底妆的轻盈。

    第二步:唇彩

    对于化妆初学者来说,先涂唇彩,能更容易参考并决定随后的腮红和眼影的颜色。

    涂抹唇彩时,相比起涂满整个嘴唇,像这样渲染色彩般地从唇部的内侧往外侧涂,再用手轻轻抹开,效果更自然,更好看。

    第三步:腮红

    涂抹腮红的时候,例如像这样多种颜色混在一起的产品,用刷子沾取以后,不能马上涂到脸上,否则会显得很脏。因此,刷子沾取色粉后,要先在手背上轻轻地混合均匀,再往脸上涂。

    先在面颊的苹果区涂腮红,再让刷子往后一收,就能轻易地涂出自然的腮红效果。

    第四步:眼妆

    由于不是浓妆,眼妆只用两种色调的眼影即可。选择类似肤色的眼影(如左图颜色),均匀涂抹在眼皮上。然后往眼底卧蚕也涂抹眼影,增加高光的感觉,记住眼睛的前后端稍微留出空白,才有助于眼睛显得更大。

    然后把瞳孔上的睫毛再涂一遍,增加大眼效果。

    不涂眼线,要让双眼同样鲜明深邃,可用眼线笔在瞳孔下方的粘膜部分涂黑,营造梦幻的大眼效果。

    接下来涂抹眉膏,将眉刷拔出来以后,先在管口蹭掉多余的色粉,调整用量,避免色粉在皮肤聚结。然后把眉刷放在眉头前方,以一种让眉毛竖起的感觉去涂抹。

    第五步:完成

    由于底妆和腮红都是柔软粉感的效果,处理不好,很容易变成哑光的效果。因此,最后用透明唇彩涂抹唇部,为脸部增加光泽感。

    柔软持久的简易彩妆完成了。左边是妆前图,右边是妆后图。轻松几步,击退暗沉,即使是久坐办公室的上班一族,也要让自己全天拥有元气饱满的好面貌。

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