日常生活中如何防晒?
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防晒
防晒方法
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1、物理防晒
紫外线散射剂也称紫外线屏蔽剂,多为物理性防晒,如二氧化钛、氧化锌、氧化铁等。其作用原理为:利用它的微粒子,阻挡、反射或散射紫外线,使到达皮肤的紫外光线能量得以降低,因为不发生化学反应,所以对皮肤较为温和。
优点:不需要被肌肤吸收,不会引起肌肤敏感。防晒效果也稳定,有效时间长。
缺点:达到规定用量才能产生防晒效果,所以质地较为厚重,稍显油腻。
2、化学防晒
紫外线吸收剂大多为化学合成,所以称为化学防晒剂。其作用原理为:紫外线吸收剂吸收紫外线后,进入皮肤角质层,发生化学反应,把其中的有害物质转变为无害能量,再由人体代谢排出。但因为是在皮肤上发生化学反应,所以有一定的刺激性,容易导致过敏。
优点:产品透明感好,质地轻盈通透。
缺点:需要涂上20分钟以后才能产生作用。为上皮组织所吸收,有时会引起过敏反应。
3、生物防晒
以多种抵御紫外线辐射的生物活性物质为基础的生物防晒剂,包括维生素及其衍生物,如维生素C、β - 胡萝卜素、维生素E、烟酞胺和植物提取物等。虽然它们本身不具有吸收紫外线能力,但在抵御紫外线辐射中具有重要作用。
优点:质地轻薄透气,具有滋润肌肤的作用。
缺点:涂抹时要充分按摩肌肤,使其吸收有效防晒成分,敏感肌肤应该谨慎选用生物防晒产品。
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