好好沟通，双方无法静下来好好沟通是导致分手最主要的原因，有时候不是因为不爱了，而是双方都没沟通好，所以即便是分手了，也要找个时间跟对方好好沟通，讲下你内心的想法，让她明白你的内心感受以及对她不舍的感情。

为对方改变自己，人真的很难改变自己，因为我们往往很自我，总觉得对方应该为自己做点什么，尤其恋爱中的人尤其明显，所以想要挽回对方，就要彻底改变对不喜欢你的身上的坏毛病，如果对方看到你为了她改变自己，自然容易心软回心转意了。

为对方打造幸福的未来，很多情侣分手的时候都会说:“你让我看不到未来。”所以想要挽回对方，就要努力为对方改变，比如说找一份稳定的工作，为了对方的幸福努力，甚至去创业，如果对方心中对你还有爱的情况下，自然会选择回头的。

如果是实在无法改变对方要离开的事实，那么也请你为了自己努力吧，因为只有最优秀的你才能在未来遇到你最美好的爱情。

1、分手的原因是因为第三者，再次对他和感情建立信心

因为父母反对而分手的恋人，只要能够努力笼络对方父母的心，消除误解，那么很容易就能重新走到一起。因为对方出轨而分手，何去何从就要看被劈腿的一方了。就算复合之后，可能也需要一段时间疗伤。受伤害的一方心里会变得异常脆弱，充满怀疑。如果带着这份不安继续交往的话，也只是使双方痛苦。如果从心里无法原谅对方，那还是不要复合为好。

2、因环境变化而分开，则要重新考虑克服环境因素

对方因为一些原因，不得不离开你的身边，使你们陷入异地恋，无法忍受寂寞分手的情况也很多。如果想重返爱情，想重新在一起，就要做好不顾一切去他身边的觉悟。毕业，就业，调动工作等等生活的变化也会让彼此的关系变僵硬。这个时候不要头脑发热马上决定分手，把一切都交给时间，慢慢的适应异地恋之后，相处也会越来越顺利。因距离拉开，环境变化，也有人会出轨，最后导致多年维系的感情付之一炬。如果在知道他做过对不起你的事情，还是想和对方复合的情况，那么冷静下来，好好谈一谈，消除彼此之间的间隙是非常重要的，这样重返爱情之后，你们的关系才继续经得住考验。

要注意观察了解对方父母之间的关系如何，是否存在家庭暴力历史。因为有研究表明，暴力是学习而来的。所以有暴力史的家庭就很容易产生暴力的人。如果在蜜月期爱人就对你大大出手，那么建议你最好理智地离开，暴力是改正不了的，而且存在持续性，有一次就有第二次。

尤其要重视婚后第一次的家庭暴力事件。面对对方对你大打出手时，你应该绝不示弱，要让他明白你决不忍受暴力行为。要知道婚姻中充满着各种心理较量，任何一种婚姻模式都是自己创造出来的。

向你的姐妹和朋友们说出你的经历。与你有相同经历的姐妹们弧形倾诉，互相支持，出谋划策。

如果你的另一半施暴是由于心理变态，那么这时候你最好请一个心理医生的帮助，让他接受心理治疗。

在施暴的时候情况紧急，就是对方理智已经完全不受控制，已要做出威胁到你生命健康时可以拨打“110”报警，以寻求警方帮助解决。

要知道妇女公益组织的信息热线电话号码，有必要时向他们求助帮忙。

在家暴中当你的身体受到严重伤害威胁到你的生命建康时，要注意收集证据，像医院诊断证明就是一个很好的证明，一边以后在提起诉讼时提供足够证据。

如果家暴发生频繁而且没有有效的办法解决时，离婚被证明是最后的、也是一种最有效的解决方式。