什么是定向越野?
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户外运动
有氧运动
老师回答
定向越野是一种野外运动方式,只能利用地图以及指北针或其他导航工具,需要在很短的时间里面到达指定地点,谁先到达谁就是胜利。定向越野是一种竞技类的运动,考验到选手的智力和体力,其他的设备并不需要,只需要地图以及指北针,所以也是一种经济型的运动方式。
定向运动还是一种个人体验型运动,不论是现场观赏还是电视传播都受到很多限制,因此除了亲身体验,其他人很难体会到其中的挑战、刺激与乐趣。
定向越野其实是一项非常健康的智慧型体育项目,是智力与体力并重的运动,它可以让人提高速度、耐力、柔韧性、力量、灵敏性等身体素质,同时学习野外生存技巧,提高野外判定方向的能力和学习使用地图的能力。也能提高对陌生环境的适应力、迅速识别方向的能力,以及选择最佳路径的判断力,这就是定向越野的魅力所在。
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