通常我们所说的英语四级主要指公共英语四级考试。也就是CET-4，满分710分，及格分425分。每年6月，12月测试。

很多人都认为英语四级水平相当于高中阶段的英文水平，事实上确实如此。四级考试更侧重于词汇量和答题技巧。所以，如果您高中阶段英语成绩不错，能够取得120分以上(满分150)则会比较轻松通过四级考试。大一就参加考试，通过几率就会很大。但有些学校要求大二才能报考，所以大学第一年英语的学习也不能忽视。给您一个建议：刷题--刷历年真题。真题的价值是非常高的，多做真题，找出出题的方向跟规律，能起到事半功倍的效果。

1、保持一颗坚定的决心

想要好好过四级。无论你看多少书，有多大的决心。但是三天钓鱼，两天晒网的话，你什事都做不成，你需要保持一颗坚定的决心。

2、提高自己的能力

有了决心之后，少不了的是能力。听力比较难，有空的时候多听一些英语歌或者看一些美剧。沉浸在那个听力氛围中对你的听力有好处。还有其他部分，词汇就是要靠自己不断积累，别人帮不了你。翻译和写作，要掌握好语法和各种从句的特点，这样你才会用德好。

3、保持一颗平常心

不管考试还有几天，都要保持一颗平常心。平常心对待一切，不骄不躁，你会取得好成绩。

英语四级考试阅读速度的提高，也就是扫描和略读技术的掌握。所谓扫描，就是有文章中寻找一个特定的信息，所谓略读，就是以最快的速度获取最重要的信息，也就是文章的主旨和基本结构，再直接一点就是全文在说什么话题，每段分别讲哪个方面。

扫描和略读是阅读的应有之义，不是现在跳出来的特异功能。一篇文章四五道题，也就是只考文章重要信息和一部分特定信息。而如果能有过硬的略读术，快速找到文章的核心信息，而不在无关信息上纠缠，速度自然就快了起来。